爱诗普霖：疫情当前 除了适当运动外健康饮水也是关键！

随着年龄的增长，中老年人体内的固有水分逐渐减少，发生生理失水。由于皮肤干燥，分泌减少并且皮肤的抵抗力减弱，因此皮肤上的细菌更容易移动和繁殖，从而导致皮肤疾病。

当我们的身体缺水48小时后，肾脏皮质和髓质的水通道蛋白增加了2倍以上。容易导致发生一些疾病，例如，已经发现充血性心力衰竭、肝硬化等会改变水通道蛋白。

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